Sporten is gezond – dat weten we allemaal. Regelmatige lichaamsbeweging verlaagt het risico op chronische aandoeningen, verbetert de mentale veerkracht en draagt bij aan een betere levenskwaliteit. Maar wie sport, stelt het lichaam ook bloot aan fysieke belasting en mogelijke risico’s. Blessures, overbelasting of onderliggende gezondheidsproblemen kunnen sportplezier en prestaties ondermijnen, en in sommige gevallen zelfs de gezondheid in gevaar brengen.
Als vereniging van sport- en keuringsartsen willen wij een duidelijke boodschap uitdragen aan alle zorgprofessionals en sporters: gezond en blessurevrij sporten is haalbaar – mits we samen verantwoordelijkheid nemen.
Blessurepreventie begint bij kennis en begeleiding
Jaarlijks wordt een groot aantal sporters geconfronteerd met een blessure. Onderzoek wijst uit dat veel van deze letsels te voorkomen zijn. Blessurepreventie begint bij het begrijpen van de balans tussen belasting en belastbaarheid. Wie te snel opbouwt, onvoldoende herstelt of met verkeerde techniek traint, verhoogt het risico op blessures aanzienlijk (Gabbett, 2016).
Als sport- en keuringsartsen richten we ons op het adviseren, begeleiden en ondersteunen van sporters, trainers, en andere zorgverleners in het herkennen van risicofactoren en het implementeren van preventieve strategieën. Dit vereist maatwerk, gebaseerd op wetenschappelijke inzichten, ervaring én samenwerking.
Onze rol als medisch expert in de sportwereld
Sportgeneeskunde is meer dan het behandelen van blessures. Het is een vakgebied dat zich uitstrekt tot preventie, prestatiebevordering en algemene gezondheid. Wij nemen een actieve rol op in:
- Medische sportkeuringen
Deze keuringen helpen bij het vroegtijdig opsporen van medische aandoeningen die sportdeelname kunnen beïnvloeden, zoals cardiovasculaire of musculoskeletale problemen. Dit is essentieel bij intensieve of competitieve sport, maar ook bij de instroom van nieuwe sporters. - Begeleiding van herstel en terugkeer naar sport
Herstellen na een blessure of ziekte vraagt om een individueel afgestemd plan. Wij zorgen voor een veilige en duurzame re-integratie in de sport. - Advies over levensstijlfactoren
Factoren zoals slaap, voeding, mentale belasting en stressmanagement zijn cruciaal voor zowel gezondheid als prestaties. Ook hier nemen wij als sportartsen een adviserende en coördinerende rol op.
Voor sporters, trainers én professionals in de sportgezondheidszorg
Wij richten ons niet enkel tot sport- en keuringsartsen, maar ook tot sportkinesitherapeuten, (top)sporters, coaches, clubs en beleidsmakers. Iedereen die actief bijdraagt aan een gezonde sportomgeving, speelt een rol in het voorkomen van blessures en het bevorderen van welzijn en prestaties.
Wij pleiten voor een multidisciplinaire aanpak, waarin open communicatie en gedeelde kennis centraal staan. Alleen zo kunnen we sportparticipatie veilig, inclusief en duurzaam maken voor iedereen – ongeacht leeftijd, sportniveau of fysieke mogelijkheden.
Onze gedeelde missie: levenslang gezond bewegen
Als bestuur van de sport- en keuringsartsen zetten wij ons dagelijks in voor de gezondheid van sporters. Onze missie is helder: iedereen moet kunnen sporten op een manier die gezond, veilig en plezierig is – vandaag én op lange termijn.
We roepen iedereen binnen de sportwereld op om deel uit te maken van deze ambitie. Want gezond en blessurevrij sporten is geen vanzelfsprekendheid – het is een gedeelde verantwoordelijkheid.
Referentie:
- Gabbett, T.J. (2016). The training–injury prevention paradox: should athletes be training smarter and harder? British Journal of Sports Medicine.